Welkom bij OXL: Sport en ontwikkeling voor jong & oud in Nederland

Bij OXL Ontwikkel Centrum XL geloven we in de kracht van beweging en persoonlijke groei. Wij bieden een breed scala aan sport- en ontwikkelingsprogramma's die speciaal zijn ontworpen om jongeren en ouderen in Nederland te inspireren en te motiveren. Ontdek hoe wij u kunnen helpen uw volledige potentieel te bereiken, zowel fysiek als mentaal.

Jeugd sportprogramma's

Ontworpen om jonge mensen te helpen bij het opbouwen van een sterke fysieke basis, het ontwikkelen van teamgeest en het aanleren van waardevolle levenslessen door middel van sport en spel.

Fitness en vitaliteit voor volwassenen

Onze programma's voor volwassenen zijn gericht op het verbeteren van algemene fitheid, kracht, uithoudingsvermogen en welzijn, met een focus op duurzame gezondheid.

Persoonlijke begeleiding en coaching

Voor diegenen die een op maat gemaakt traject willen, bieden wij persoonlijke coaching en begeleiding aan. Wij helpen u uw specifieke doelen te bereiken met individuele aandacht en expertise.

Ontwikkelingsworkshops en seminars

Naast fysieke training organiseren wij ook workshops en seminars gericht op mentale veerkracht, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, toegankelijk voor alle leeftijden.

Over ons, wie wij zijn. Een team met hart voor de mens

Ons team bestaat uit betrokken professionals met ieder hun eigen deskundigheid, ervaring en kwaliteiten. Samen zetten we ons met aandacht, warmte en respect in voor de mensen die aan ons zijn toevertrouwd.

We geloven in zorg die verder gaat dan alleen professionele ondersteuning. Echt luisteren, oog hebben voor de persoon achter de hulpvraag en aansluiten bij iemands behoeften staan voor ons centraal. Door onze kennis en ervaring te verbinden met oprechte betrokkenheid, streven we ernaar om iedere persoon passende, persoonlijke en mensgerichte zorg te bieden.

Samen vormen we een team waarin professionaliteit en menselijkheid hand in hand gaan.

Ondersteuning die bij u past 

1 op 1 begeleiding

Soms is het fijn als er iemand naast je staat. Onze 1-op-1 begeleiding biedt persoonlijke ondersteuning die aansluit bij wie iemand is, wat er speelt en wat diegene nodig heeft. Samen werken we aan dagelijkse situaties, persoonlijke doelen, zelfvertrouwen en zelfstandigheid.

Ambulante begeleiding

Met ambulante begeleiding ondersteunen we mensen in hun eigen omgeving. We kijken samen naar wat er speelt en waar iemand ondersteuning bij nodig heeft. Of het nu gaat om dagelijkse structuur, persoonlijke doelen, sociale contacten of zelfstandigheid: de begeleiding sluit aan bij het dagelijks leven van de cliënt.

Begeleiding aan huis

Thuis voelt vertrouwd en veilig. Daarom bieden we begeleiding op een plek waar iemand zich op zijn gemak voelt. We ondersteunen bij dagelijkse uitdagingen, structuur, persoonlijke ontwikkeling en praktische zaken, zodat iemand stap voor stap meer vertrouwen en zelfstandigheid kan opbouwen.

Begeleid wonen

Begeleid wonen biedt een veilige en stabiele woonomgeving waarin iemand de ruimte krijgt om zichzelf te ontwikkelen. We ondersteunen bij het dagelijks leven, wonen, persoonlijke doelen en het opbouwen van zelfstandigheid. Daarbij kijken we altijd naar wat iemand zelf kan en waarbij ondersteuning nodig is.

 

 

Zorg voor cliënten

24 uurs ondersteuning

Soms heeft iemand wat meer nabijheid en ondersteuning nodig, ook buiten de vaste momenten. Met 24-uurs ondersteuning zijn we er dag en nacht wanneer dat nodig is. We bieden rust, structuur en een vertrouwd gevoel, zodat iemand zich zo veilig en zelfstandig mogelijk kan voelen.

Respijtzorg

Zorgen voor een naaste doe je met liefde, maar het kan soms ook zwaar zijn. Met respijtzorg nemen we tijdelijk de zorg over, zodat ouders en mantelzorgers even tijd hebben voor zichzelf. Ondertussen zorgen wij ervoor dat hun naaste zich gezien, gehoord en goed begeleid voelt.

Logeerzorg / tijdelijk verblijf

Soms is het fijn om er even tussenuit te zijn of tijdelijk op een andere plek te verblijven. We bieden een warme en vertrouwde omgeving waar iemand kan logeren, tot rust kan komen en begeleiding krijgt die past bij wat hij of zij nodig heeft. Zo ontstaat er ruimte voor de cliënt én voor de mensen om hem of haar heen.

Intensieve begeleiding

Wanneer iemand meer ondersteuning nodig heeft, bieden we intensieve begeleiding die aansluit bij de persoonlijke situatie. We zijn betrokken op de momenten dat het nodig is en helpen bij het creëren van rust, structuur en stabiliteit. Samen werken we aan haalbare doelen en kijken we steeds naar mogelijkheden om zelfstandigheid en eigen regie te vergroten.

Groei & zelfvertrouwen

Persoonlijke ontwikkeling & zelfstandigheid

Iedereen heeft zijn eigen mogelijkheden, wensen en doelen. We kijken samen naar wat iemand belangrijk vindt en ondersteunen bij het ontwikkelen van vaardigheden, zelfvertrouwen en zelfstandigheid. Stap voor stap, op een manier die past bij de persoon.

Activiteiten & ontwikkeling

Ontwikkelen hoeft niet altijd met een doel op papier. Juist door samen te sporten, koken, eropuit te gaan of contact te maken met anderen, kunnen mensen groeien. We bieden activiteiten die aansluiten bij interesses en helpen om plezier, sociale contacten en zelfstandigheid te versterken.

Onze werkwijze

We vinden het belangrijk dat iemand weet waar hij of zij aan toe is. Daarom beginnen we met een kennismaking en luisteren we naar de wensen en behoeften. Daarna maken we samen een passend begeleidingsplan. Tijdens de begeleiding blijven we regelmatig kijken hoe het gaat, wat goed werkt en waar iemand verder in kan groeien.

Kennismaken → luisteren → samen plannen → begeleiden → evalueren → verder groeien

Eigen regie & maatwerk

Geen mens is hetzelfde en daarom geloven we niet in één aanpak voor iedereen. We luisteren naar wat iemand zelf wil en belangrijk vindt. Samen kijken we wat nodig is en wat iemand zelf kan. Zo houden cliënten zoveel mogelijk de regie over hun eigen leven en bieden we ondersteuning die echt bij hen past.

Samen sterk

Voor ouders & mantelzorgers

Als ouder of mantelzorger sta je vaak dicht bij iemand die ondersteuning nodig heeft. We vinden het belangrijk om niet alleen naast de cliënt, maar ook naast de mensen om hen heen te staan. We luisteren, denken mee en bieden ondersteuning waar dat nodig is, met aandacht voor de hele situatie.

Voor verwijzers & professionals

Een goede samenwerking begint met elkaar begrijpen en korte lijnen. We werken graag samen met gemeenten, wijkteams, jeugdteams, scholen en andere zorgprofessionals. Door goed naar elkaar te luisteren en kennis te delen, zorgen we samen voor begeleiding die aansluit bij de cliënt.

Mogelijkheden voor financiering

We vinden het belangrijk dat duidelijk is welke mogelijkheden er zijn om begeleiding te bekostigen. Afhankelijk van de persoonlijke situatie en het type ondersteuning kan dit bijvoorbeeld via een PGB, Wmo, Wlz of Jeugdwet. We denken graag mee over wat binnen de situatie van de cliënt van toepassing is.

Kwaliteit & veiligheid

Iedereen moet zich bij ons veilig, gehoord en gerespecteerd voelen. Daarom werken we met professionele begeleiders en besteden we veel aandacht aan kwaliteit, veiligheid en betrouwbare ondersteuning. We blijven luisteren, leren en verbeteren om onze begeleiding zo goed mogelijk te laten aansluiten bij de mensen die op ons vertrouwen.

“OXL Ontwikkelcentrum heeft mijn dochter geholpen om meer zelfvertrouwen te krijgen en lekkerder in haar vel te zitten. Fijne coaches en een fijne sfeer!”

— Een tevreden ouder uit Rotterdam

Klaar om te beginnen?

Bij OXL staat uw ontwikkeling centraal. Wacht niet langer en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven. Neem contact met ons op voor meer informatie of om u aan te melden voor een proefles.

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag over onze programma's, lidmaatschappen of locaties? 
Bekijk hieronder de veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen?
Neem dan gerust contact met ons op.

Welke activiteiten en programma’s bieden jullie aan?

Activiteiten zijn bij ons meer dan alleen tijdsbesteding. Ze helpen jongeren en volwassenen om vaardigheden te ontwikkelen, zelfvertrouwen op te bouwen en persoonlijke doelen te bereiken.

Niet de activiteit staat centraal, maar de ontwikkeling.

We werken onder andere met:

  • Sport & beweging – voetbal, boksen, fitness, wandelen, zwemmen en bootcamp.
  • Buiten & avontuur – natuur, fietsen, klimmen, survival en andere uitdagende activiteiten.
  • Praktische vaardigheden – koken, boodschappen, plannen, reizen, omgaan met geld en zelfstandigheid.
  • Creativiteit & talent – fotografie, video, muziek, schrijven, presenteren en persoonlijke projecten.
  • School, werk & toekomst – huiswerk, studieplanning, beroepsoriëntatie, CV, solliciteren en toekomstplanning.
  • Weerbaarheid & persoonlijke ontwikkeling – zelfvertrouwen, grenzen, emoties, communicatie, discipline, verantwoordelijkheid en doorzettingsvermogen.

Hoe kan ik mij inschrijven?

Bieden jullie persoonlijke begeleiding of coaching?

Wij bieden zowel begeleiding als coaching. Begeleiding richt zich op het ondersteunen bij dagelijkse situaties en het ontwikkelen van vaardigheden. Coaching helpt bij persoonlijke groei, het stellen van doelen en het versterken van zelfstandigheid en toekomstperspectief.

Onze aanpak is persoonlijk, praktisch en gericht op doen, oefenen en ervaren. We ondersteunen bij onder andere persoonlijke en sociale ontwikkeling, zelfstandigheid, onderwijs, werk en dagbesteding, welzijn, sport en gezondheid en het voorkomen van uitval of terugval.

Waar nodig werken we samen met ouders, het netwerk en andere betrokken professionals, zodat de ontwikkeling zo goed mogelijk aansluit bij de persoon en zijn of haar omgeving.

Training & programma's

Binnen ons ontwikkelcentrum bieden we verschillende trainingen en programma’s die gericht zijn op persoonlijke groei, zelfstandigheid en toekomstontwikkeling. We werken doelgericht aan bijvoorbeeld structuur, sociale en praktische vaardigheden, zelfvertrouwen, verantwoordelijkheid en voorbereiding op school, opleiding of werk.

De programma’s worden afgestemd op de persoon, leeftijd, interesses en ontwikkeldoelen. Dit kan individueel of in groepsverband.

Voorbeelden van thema’s zijn:

  • Persoonlijke ontwikkeling & zelfvertrouwen
  • Sociale en weerbaarheidstraining
  • Structuur, planning & zelfstandigheid
  • School, studie & motivatie
  • Arbeidsvaardigheden & beroepsoriëntatie
  • Sport, beweging & gezonde leefstijl
  • Talentontwikkeling & creatieve activiteiten
  • Voorbereiding op zelfstandig functioneren

Onderwijs

We bieden ondersteuning rondom school en opleiding. Denk aan studieplanning, leren leren, motivatie, structuur, begeleiding bij schooluitval en terugkeer naar school. Waar passend werken we samen met ouders, school, mentor en andere betrokken professionals.

Begeleiding voor meiden

Voor meiden bieden we een veilige en laagdrempelige omgeving waarin zij kunnen werken aan zelfvertrouwen, identiteit, grenzen, weerbaarheid, relaties, school, zelfstandigheid en toekomstperspectief.

Activiteiten: ontwikkelen door te doen

Onze activiteiten zijn meer dan alleen ontspanning. Niet de activiteit staat centraal, maar de ontwikkeling. Sport, buitenactiviteiten, creatieve projecten en praktische oefeningen worden ingezet om persoonlijke doelen te bereiken.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Sport & beweging
  • Buiten & avontuur
  • Praktische vaardigheden
  • Creativiteit & talent
  • School, werk & toekomst
  • Weerbaarheid & persoonlijke ontwikkeling

Activiteit op maat
Iedere activiteit wordt afgestemd op de jongere, de hulpvraag en de persoonlijke doelen.

Hoe kan ik vrijwilliger worden?

Hoe kan ik vrijwilliger worden?

Wilt u graag iets betekenen voor jong en oud? Bij ons bent u van harte welkom als vrijwilliger! U kunt helpen bij activiteiten, mensen begeleiden of gewoon een luisterend oor bieden. Er is altijd iets te doen dat bij u past.

Wilt u meer weten of zich aanmelden? Neem dan gerust contact met ons op. We maken graag kennis met u!

Organiseren jullie workshops, cursussen of trainingen?

Ja. Binnen ons ontwikkelcentrum bieden we verschillende workshops, trainingen, activiteiten en individuele begeleiding aan. Het aanbod is gericht op ontwikkeling, groei, zelfstandigheid en participatie.

We kijken daarbij niet alleen naar wat iemand leuk vindt, maar vooral naar wat iemand nodig heeft om zich verder te ontwikkelen.

Niet de activiteit staat centraal, maar de ontwikkeling.

Contact OXL

Telefoon

Telefoonummer: +31 6 43628717

E-Mail: info@ocxl.nl

Onze socials